Sejuta Manfaat Pelihara Hewan
FRESH.SUAKAONLINE.COM- Memelihara hewan bagi sebagian orang merupakan hal yang menyenangkan. Bagi mereka dengan memelihara hewan bisa mendapatkan sumber kebahagiaan dengan mudah. Ditambah lagi tingkah laku hewan yang sering kali menggemaskan,lucu, dan manja dianggap sebagai obat dikala si pemilik sedang badmood. Sepertinya memelihara hewan ini bisa menjadi moodbooster yaaa.
Namun, tak sedikit anggapan bahwa memelihara hewan bisa menjadi beban. Selain karena banyaknya keperluan, mereka juga harus merogoh kocek lebih dalam untuk perawatannya seperti membersihkan kandang dengan rutin agar selalu nyaman, cek kesehatan ke dokter secara berkala, juga perawatan-perawatan lainnya.
Walaupun kedengarannya merepotkan, ternyata banyak loh manfaat yang bisa kita dapat dari memelihara hewan bagi kesehatan fisik maupun mental. Maka dari itu kali ini Fresh Crew mau berbagi apa saja sih manfaat dari memelihara hewan ini, penasaran kan?.
Dilansir dari Kompas.com memelihara hewan dapat menghilangkan stres. Hal itu bisa terjadi karena merawat dan bermain bersama hewan peliharaan sama saja dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan serta meningkatkan kadar hormon serotonin (perasaan senang,bahagia, dan ketenangan) bagi tubuh. Uniknya semakin terbiasa bermain dan melakukan aktivitas dengan hewan peliharaanmu maka kadar hormon itu akan terus-menerus bertambah.
Lalu manfaat selanjutnya adalah menyehatkan jantung. Karena dengan memelihara hewan tubuh dapat membuat kadar trigliserida dan kolestrol alias penyebab penyakit jantung itu menurun. Hal ini dibuktikan dengan sebuah penelitian bahwa pengidap penyakit jantung yang memiliki hewan peliharaan cenderung bertahan lebih lama dibandingkan dengan pengidap yang tidak memiliki peliharaan.
Selain dapat menyehatkan jantung memelihara hewan juga dapat mengurangi rasa sakit, apalagi jika sakitnya itu akibat operasi. Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Anthrozoos menyebutkan orang yang menghabiskan sekitar 15 menit masa pemulihan dengan hewan peliharaan lebih sedikit meminum obat pereda nyeri dibandingkan dengan yang tidak didampingi hewan peliharaan.
Terakhir, dengkuran kucing yang bisa menyehatkan tulang, sendi dan otot. Berdasarkan penelitian yang dilansir dari doktersehat.com menyebutkan bahwa seekor kucing jika mendengkur dapat menciptakan getaran dengan frekuensi 20-140 HZ. Maka hasil penelitian itu menunjukan bahwa frekuensi dengan kisaran 18-35 HZ berdampak positif pada mobilitas sendi pasca cedera.
Nah itu dia manfaat bagi kesehatan yang bisa kita dapat dari memelihara hewan peliharaan. Bagaimana sudah mulai tertarik? Atau bahkan sudah punya hewan peliharaan?. Jika kalian sudah memutuskan untuk punya hewan peliharaan yakin deh tubuh kalian akan selalu sehat, tapi jangan lupa untuk selalu jaga kesehatan hewannya juga ya. selalu jaga kesehatan kalian ya Fresh Readers!
FreshCrew : Adinda Nuurlatifah/Magang
Editor Fresh : Bestari Saniya