Tingkatkan Konsumsi Susu di Hari Susu Nusantara
FRESH.SUAKAONLINE.COM- Aloha, sebagian dari Fresh Reader mungkin hanya mengingat satu Juni sebagai hari lahirnya Pancasila, namun satu Juni juga diperingati sebagai Hari Susu Nusantara. Susu merupakan minuman yang tak asing lagi bagi kita, tetapi banyak diantara Fresh Reader yang mungkin belum mengetahui pentingnya susu bagi tubuh.
Hari Susu Nusantara (HSN) diperingati sejak tahun 2009 sampai saat ini, tujuannya untuk meningkatkan konsumsi susu segar di Indonesia. Menurut data pada tahun 2015, konsumsi susu masyarakat Indonesia masih terbilang rendah lho Fresh Reader,dibandingkan dengan negara Asia Tenggara lainya. Yaitu sebanyak 12 liter per kapita pertahun. Jauh dibawah Malaysia (50,9 liter perkapita pertahun), Singapura (45,5 liter perkapita pertahun), Thailand (33,7 liter perkapita pertahun) dan Filipina (13,7 liter perkapita pertahun).
Rendahnya konsumsi susu di Indonesia diakibatkan karena budaya minum susu yang belum terbiasa, terlebih lagi produksi susu nasional terus menurun karena rendahnya populasi sapi perah. Akibatnya, masyarakat banyak mengkonsumsi susu olahan dari bahan impor, Padahal Indonesia punya sumber daya dan potensi yang besar.
Sebagai catatan dari Badan Pusat Statistik (BPS), Indonesia merupakan negara pengimpor susu sebanyak 214 juta kilogram yang diperkirakan menyetor devisa hingga 864 juta dollar AS.
Padahal susu memiliki manfaat yang sangat berguna bagi tubuh, antara lain lain susu dapat menetralisir racun yang ada di dalam tubuh, kandungan vitamin B2 di dalam susu untuk meningkatkan ketajaman penglihatan, kandungan yang kaya akan kalsium berguna untuk tulang dan gigi, memiliki kandungan tyrosine yang dapat membuat tidur lebih nyenyak, juga mengandung nutrisi gizi yang tinggi.
Sekarang Fresh Reader jadi lebih tau kan mengenai peringatan seputar Hari Susu Nusantara serta manfaat minum susu bagi kesehatan tubuh. So, jalani aktivitas yang padat dan jangan lupa minum susu. Selamat Hari Susu Nusantara!
Oleh Rendy M Muthaqin
Redaktur Ulfah Choirun Nissa
